封面故事

純氧讓你活力每一天

地球，因為有氧氣才有生命。而萬物得以生生不息，人與各種動物得以繁衍後代，也都因為有氧。 內文：根據鑽掘深層冰塊的研究顯示，古時期大氣層的氧濃度為38%~50%，而今天我們大氣層的氧濃度只有20%，在城巿中甚至更低，足足少了兩倍之

編輯部　·　第 94 期

張騰輝：全然改變、全力以赴

「直銷這個行業和產品我很早就接觸過，有很多人來找過我。」張騰輝說，因為自己開店做生意，「店面」常成為做直銷的朋友們最愛到訪的「點」，因此他聽過這個事業機會，也用過不少產品，但一直以「消費者」的角色自居，不曾心動想嘗試。直到有一天，朋友

沈世玲　·　第 94 期

陳聰賢—以新人之姿領導團隊運作

「那是1990年3月31日的事了。那時我只是一個販售文具的中盤商，日子過得雖然不算頂好，但比起童伴和同學，還頗為沾沾自喜。」陳聰賢說，有一天當兵時的朋友帶著公司的產品來向他推薦。臨走時，這位朋友丟下了這句影響他一生的話：「如果不改變，

蘇世　·　第 93 期

4大願景打造事業版圖

葡萄藤團隊創始人范鵬達過去在傳統行業皆擔任經理人的角色，因此當轉換跑道，他也為自己做了「經理人」的定位，同時以「健康、助人、財富、自由」4大願景為架構，開始規劃經營屬於自己的事業。 范鵬達說，有4個要訣他常掛在嘴邊：「存對心、做對

沈世玲　·　第 114 期

魅力領袖-陳榮林獨立特出，人群中最顯眼！

外出洽公的男性穿著，除了西裝之外還是西裝，「顏色」就成為可以「做文章」的地方。從小就不喜歡和別人一樣的陳榮林，穿衣哲學當然也要和別人不同，黑、灰等上班族喜愛的色系，在他眼裡認為過於普遍，不夠吸引人；紅、黃等色才叫特殊，穿在身上能讓人過

廖彩雲　·　第 122 期

學習開展美好的一切─沈杏仙以學習行動提昇自我、成就他人

趙凡誼 沈杏仙目前在自創的美學教育學苑及美容沙龍連鎖店擔任教育訓練的工作，也把學習文化帶進自己現有規模1千多人的直銷組織中，同時還擔任高雄市優質生活教育推廣協會理事長，藉著開辦各種成長課程來推廣

趙凡誼　·　第 114 期

Home SPA給妳白裡透紅好氣色

暫時與世隔絕 Home SPA好好寵愛自己 準備好了嗎?讓我們從放首輕柔的音樂開始! 在開始Home SPA之前，請先關掉手機、電話，暫時與世隔絕，換上寬鬆舒服的衣服，點上薰香蠟燭或燃燒香精油，將燈光調暗，播一首讓自己精神舒

李慧美　·　第 93 期

游出健康一夏

過去，大家總把在水中的運動，統稱為游泳，因此視為難度很高的運動。事實上，在水裡頭，除了游泳外，還有其他有趣的活動，如水中體操、水療等。因為水的浮力是空氣的12倍，所以在水中運動，速度比一般運動緩慢，但相對消耗的熱量變大，而保健效果卻加

張曉晰　·　第 92 期

你是痛風危險群嗎?

在國人飲食型態的改變下，有些所謂「富人病」已有逐年增加之勢，尤其痛風更因飲酒文化盛行而蠢蠢欲動，且罹患年齡一直在下降中，因此，如果你是熱愛海鮮、火鍋食物，或是好酒貪杯的一群，可得提防痛風悄悄「上身」。 痛風的人越來越多，越來

邱麗櫻　·　第 88 期

青春永駐非夢事～細說OPC

近年來，預防醫學有許多專家將老化與各種慢性病的形成，歸咎於人體自由基的氧化作用。因此，許多具有抗氧化功能的產品，都被視為美容抗老的利器。OPC葡萄子就是這一波抗衰老風潮的新星。 內文： 早在15世紀的文獻曾有這樣一段記載：歐洲的土

張曉晰　·　第 95 期

張騰暉 劉詠瀅「共好」讓大家更好

廖彩雲 沒有顯赫的學經歷背景，張騰暉和其他的直銷人一樣，從沒有直銷經驗的新人起家，靠著認真的經營態度，從一人單打獨鬥到目前擁有二萬名夥伴下線的顛峰家族體系。他認為，經營直銷，最重要的利器在於「以身

廖彩雲　·　第 99 期

廖文章 李秀氣夫婦直銷e化 帶頭先鋒

「務實與虛擬」兩個極端的行銷手法；「草根性與高科技」兩種不同思想的對壘，廖文章和李秀氣夫婦二人，配合公司網路規劃，拓展新世紀的行銷通路；他們計畫結合傳統與高科技，運用借力使力的經營方法，將e化融入生活也深入組織。 鄉土氣息、草根性

廖彩雲　·　第 98 期

草本美白DIY

歷經7、8月毒辣的陽光，不僅皮膚曬黑了，臉上還長出點點黑斑……，真是要命。昂貴的美白保養品買了一堆，每天塗塗抹抹也不見效果！怎麼辦？試試老祖宗的祕方，或許有讓妳意想不到的效果喔！ 內文：曬過太陽的肌膚，因為黑色素的沉澱，總是無法符

小佩　·　第 93 期

美麗，吃得出來！

古人說：「食欲不美，面目顏色不足視也。」換成現代的話來說，即是營養不夠、不均衡，氣色就不好，再好看的人也顯現不出美麗了！老祖宗的古訓，可是相當的有道理。不必依賴化粧品，只要懂得飲食保養之道，皮膚一樣可以變得吹彈可破、晶瑩剔透喔！

張曉晰　·　第 97 期

義大利人的黃金蘋果─蕃茄

歐洲人最早將蕃茄當作觀賞用植物，一直到16世紀末，南歐的幾個國家，像西班牙、葡萄牙才開始將蕃茄應用到料理中。自此開始，蕃茄逐漸受到重視；而拜科學所賜，人們發現這個日常食用的小紅果，具有相當不平凡的功效，歐洲許多大型醫療院所，到現在都還

張佩瓊　·　第 99 期

人際網 V.S. 科技網吉好康連網行銷e路長紅

挾其生物科技研發技術優勢與e化決心，吉好康生物科技公司、傳智國際網路公司及儀鼎科技公司共同於90年9月9日，假吉好康台中總公司舉行「吉好康生物科技e路長紅」記者會，這同時也是傳智網路第一家策略聯盟夥伴，也是本土直銷公司由公司主導推動直

廖彩雲　·　第 106 期

老化止步！

前言／青春不老是當代人的大願，各方研究不斷投入，各種產品推陳出新，維生素C、E、褪黑激素、硫酸鹽、果酸、人參、刺五加、銀杏葉、冬蟲夏草等都受到重用。 對抗老化一直是人類的共同目標，而隨著醫藥科技的進步，抗衰老的方法不斷推陳出新，當

邱麗櫻　·　第 84 期

用當老闆的心態經營直銷---莊學良重視學習與投資

莊學良是公司的強棒，他以「企業」觀點經營直銷，成為去年公司全球業績第一名；下一步他將落實直銷人終身學習理念，結合領袖大學師資培育人才；向公司「總裁獎」殊榮邁進。 有成功經驗者縱使轉換工作跑道，因過去的經驗累積，也會比一般人較容易快

廖彩雲　·　第 112 期

魅力領袖--鄭陳麗香典雅婉約，重現歐洲仕女風範！

在人來人往、人聲鼎沸的直銷商聚集場合，如果你不認識鄭陳麗香本尊，不用特意跑到服務櫃檯詢問她在哪裡，只要隨意抓個人問，很快就會得到滿意答案。當然，問問題要切入重點，找鄭陳麗香只要從她的外在特徵或職稱下「口」就行。 「請問『社長』到了

廖彩雲　·　第 122 期

可口又強身，一舉兩得！

中國老祖宗的智慧，傳下了許多預防、治療感冒的小偏方；從日常飲食上著手，不僅可強身，還非常可口呢！ 內文： 對西醫來說，容易感冒多半是因為免疫力差，中醫則分得更細。中醫將容易感冒的人分為氣虛者、氣血不足者及偏向腎陽者等類型，治療感冒

小佩　·　第 99 期

保養一雙美腿好過夏

為迎接夏天來臨，能展露修長的雙腿，建議您現在就開始準備美腿計畫。撇開除毛、抽脂等大計畫，專家建議可由按摩、美姿運動等來修飾腿部線條。 按摩霜＋按摩，腿部曲線漸漸美 最常見的腿部困擾除了大腿外側突出外，就以Ｏ型腿、

張夏欣　·　第 89 期

突破，再創高峰 學習，邁向成功

由傳智集團主辦，亞太教育訓練網、全球華人競爭力基金會、財團法人連德工商發展基金會協辦的「突破不景氣成功十法演講會」，於1月12日正式開鑼，為期1個月、北中南連續3場的課程從高雄開始，講師們精彩生動的演說，讓南台灣學員們在周休二日經歷了

沈世玲　·　第 110 期

骯髒的水塔，「退伍軍人症」在肆虐

在中央空調的辦公室待久了，快退休的老王覺得頭痛、肌肉痛、發冷而且還發燒，他想，最近辦公室很多人感冒，自己可能被傳染到，第二天老王燒還不退，咳得難受，肚子痛又腹瀉，決定上醫院。醫師診斷他有輕微肺炎，推斷他可能感染了「退伍軍人症」，照了Ｘ

陳清芳　·　第 83 期

寒風起兮，頭皮屑大作怪？

頭皮屑真的全是頭皮缺乏濕潤所引起的嗎？錯了唷！你可能不曉得，頭皮太乾燥或油性，甚至作息因素都會引起頭皮屑，而治療的方式也不同。 頭皮屑的醫學用語為「脂漏性皮膚炎」，長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔解釋，頭皮屑原因有很多，其中主要是皮屑

陳倩齡　·　第 84 期

當腸胃SOS.～美味食療上場嘍！

您的胃腸「勇健」嗎？還是跟「小丸子」卡通中的山根一樣，消化不良常常鬧肚疼？或是常為脹氣、便秘所苦？除了服用醫生的處方藥外，不想長期當藥罐的您，試試用食物來調養照護腸胃吧！腸胃食療方法多多，生機飲食、養生燉補、保健食品皆可派上場，不妨一

編輯部　·　第 103 期

陳炎輝：以專注的開店精神創造機會！

陳炎輝42歲才踏入直銷界，這是他經營的第一家直銷公司，也是最後一家。他曾經是傳統事業的大老闆─桃園第一家連鎖洗衣店的創始人，擁有11家分店，總共開了12年(1985-1997年)；由於賺了不少錢，又在1994-1997年間，於台北縣經

編輯部　·　第 117 期

肝病對台灣人健康威脅大

肝病是「國病」，每5個台灣人就1個罹患肝病，每天30個人因肝病say good bye ，所以一年死於肝病的人數超過1萬，是921大地震死亡人數的4倍。但是偏偏即使生病了，肝也不會讓你有任何感覺或疼痛，所以你一定要仔細一讀本文，做好預

溫貴香　·　第 86 期

秋冬重保養，肌膚水噹噹

在節氣來講，秋冬是除舊佈新的時節；對於人體的皮膚而言也不例外。經過炎夏酷日的考驗，一旦進入冬季，肌膚就到了該修復再生的階段了，所以，冬天的皮膚保養，就顯得格外重要。 皮膚是人體中面積最大的器官，數十億以上的細胞組成。每寸皮膚裡面都

張曉晰　·　第 97 期

現在流行吃「菌」保健康

目前最被認同有益健康的菌種非「乳酸菌」莫數。 台大食品科技研究所的教授指出，乳酸菌最早是蘇聯一位曾得過諾貝爾獎的學者發現，在蘇聯以居民長壽著稱的高加索山的民眾飲食中，顯示所有長壽者幾乎每天以發酵過的半固態乳品─—優格為食。經過研究

薄夢鈴　·　第 82 期

陳榮林：古意人踏實走上百萬之路

自營化工廠的古意人如何在直銷事業成功？陳榮林不想再當冤枉的消費者，因此他慎選公司、比較產品，同時堅持到底，當然，成功的彼岸也不遠矣。 乍見陳榮林，他穿著色彩鮮豔的服飾，一開口卻帶著內斂與古意的羞澀，與奪目的外表有極大反差。陳榮林說

湯蕙華　·　第 97 期

久坐不動，小心「經濟艙症候群」！

內文： 早在1980年代，英國醫學界就已發現「經濟艙症候群」的危險性，當時在機場或飛機上所發生的暴斃案例中，約有18%被診斷出為此一病症。而日本醫科大學的牧野俊郎教授亦指出，東京成田機場平均每年會出現100～150名「經濟艙症候群」的

張佩瓊　·　第 99 期

在意體重斤兩，更要注意體脂肪率

32歲的林小姐試過五花八門的減重法，也曾花好幾萬元上瘦身美容中心，前一陣子她在逛街時碰到免費測量體脂肪，好奇心促使她站上體脂肪計，一量之下體脂肪率是33%，現場的人警告她要減肥，她心裡直犯嘀咕，她無時無刻不在減肥，最近吃中藥，好多人都

陳清芳　·　第 85 期

清爽自然又健康的瘦身果汁

瘦身果汁的作法相當簡單！ 首先，取美國芹菜2大片、大黃瓜（或刺瓜）四分之一條、甜椒（或青椒）二 分之一個、白苦瓜四分之一條、大顆青蘋果1個(去皮)，將其洗乾淨後，逐一使 用榨汁機榨汁即可。切忌添加任何調味料，

編輯部　·　第 92 期

減少與蟑螂同住，全家都健康

去年一則麵包店蟑螂猖獗的報導，想必讓你倒了一陣子的胃口，大家對蟑螂已到恨之入骨的地步。目前殺蟑的方法可說五花八門，不過最徹底、有效又無副作用的就是環境衛生的維護，才能根絕蟑螂的孳生。 蟑螂是氣喘患者的過敏禍首之一

林婕妤　·　第 88 期

按摩五字訣，感冒不近身

人體本身原本對於病菌有一定的抵抗能力，利用按摩人體的穴道與某些部位，可以提高免疫系統的運作效用，讓人體有足夠力量與感冒對抗。按摩的秘訣，在掌握對抗感冒五字訣：「搓」、「按」、「拍」、「刮」、「泡」，不必打針吃藥，也可以遠離感冒。

小佩　·　第 99 期

養心、養身、食療三管齊下

治病、授課、做研究，忙得不可開交的名中醫師林昭庚，本身有心血管方面的家族病史，貫徹施行你我都做得到養生方法，過得心平氣和又精神飽滿。 提起林昭庚醫師，國內、外的醫學界人士莫不景仰；說起林昭庚教授，他的學生總是佩服得五體投地，有一種

丁瑞愉　·　第 88 期

別放棄「成人預防保健服務」的福利

1.受檢時間：每年4～9月。 2.受檢對象：40歲以上、未滿65歲者，每3年給付一次；65歲以上者，每年給付一次。 3.檢查項目： (1)身體檢查：個人及家庭病

編輯部　·　第 89 期

多做強化心肺功能的運動

人人都瞭解運動的重要，但未必都能有效掌握運動的要領，達到運動的最大功效，尤其在普遍缺乏恆心及熱度下，往往只是「一天捕魚、兩天曬網」，很難獲得運動帶來的好處。國泰醫院復健科物理治療師潘晨光強調，運動對心肺功能有極正面的效果，只要每週二至

林婕妤　·　第 83 期

美兆：以「預防醫學」新視野跨足國際舞臺

「美兆健檢」在台灣市場已成為一個專業健檢機構的代名詞。並於1999年10月通過ISO9002國際認證、2000年爭取世界健檢協會年會於台北舉辦，並與英國BULA健檢中心、日本PL東京健康管理中心並列世界三大健檢機構，今年10月進軍香港

湯蕙華　·　第 106 期

許你一夜好眠

美國的國家衛生研究院曾經作過一項研究指出：在1910年，美國民眾每日平均的睡眠時間為9小時。但是在2000年的現在，卻只有 7.5小時，甚至更少。你或許從來未曾想過，物質條件愈優渥的社會，人們卻愈來愈難求一夜的好眠。 相信你或多或

張曉晰　·　第 93 期