懂得掌控情绪＝掌控世界
情绪是一个趋动生理的关键，也是众多生活上创造可能性的来源，善用情绪，就能为自己达成前所未有的结果！
人类是一个神奇的动物，拥有其它生物没有的想法及智慧，在时间的潮流推动之下不断演进，造就现有的文明、智慧及所有的一切！
一般的物种会因为天性控制而采取行动，为了温饱生存进行觅食，为了传宗接代进行交配，也为了争取地盘而自相残杀，大部份是由生理来控制行动。但人类却有著完全不同的展现，其中一项与众不同的特质就是「情绪」。
情绪带来强大的改变
情绪是种非常奇妙的物质，当你遇到危险时，它会瞬间让你变成超人，如一场家庭火灾，父母亲看到了家人有危险，会奋不顾身去救家人，纵使有超乎平常的阻碍，透过情绪的引动都会让当下产生极大的力量（据研究是肾上线素的原因）。同时，情绪也是造就下一代的重要因素，在两情相悦的情况下，双方彼此吸引，在当下引动了人体荷尔蒙的扩散，进而造就现代的社会人口。
情绪不只有著如此的功能，在某个人的情绪带动下，世界历史产生战争分裂，带来破坏及创造。在情绪的导引下，社会文明经过某一个人创造了伟大事物，情绪带来绝对的毁灭及进步！
我们人体有著未知的神奇小宇宙，人类的潜能都还未彻底被开发出来，据说就连爱因斯坦在大脑的使用开发上也不过5-8%之间，近半世纪才慢慢被科学家研究出，我们的大脑分有左右脑，掌控的因素也不一样。同时我们的大脑有超过一千亿个神经元，这些神经元控制了我们身体一切，让我们的身体自然的去运作！像是睡觉时我们会自主呼吸、让我们拥有记忆、身体的毛发指甲会自动生长、器官会自动的运作等等。然而，情绪这个因素却能去影响身体的运作。例如与人打赌，为了一口气可以上刀山下油锅；为了吸引更多目光，可以把体重瞬间减3-5公斤；想要拥有一个完美的体态，可以不畏风雨接受训练。
情绪成为一个趋动生理的关键，也是众多生活上创造可能性的来源，善用情绪来为自己达成前所未有的结果吧。
你有没有遇过以下的情形：去戏院看了一场精彩万分的电影受了感动，下定决心要让自己也成为戏中的某某人，或是决定要去学会某某技能；还是去参加了一场讲座，深受主讲人的启发而采取了行动！我想表达的是，这都是情绪带来的威力。
情绪带来行动力
所有顶尖的领袖、演员、政治家、企业家、婴儿，都是掌控情绪的高手，他们借由掌控自己的情绪，进而影响周边所有的人，趋动与他们有关的人采取行动，这些人都深知掌控情绪的力量，现在让我们来谈谈创造情绪来源的几个途径吧！
1.视觉情绪：善用文字力量、透过画面传递，文字是视觉情绪创造来源之一，曾有句话说「动笔的比动刀的利害！」。文字确实在情绪的传递上有著强大的力量，同样是三个字，「我可以」和「我不行」差别就很大，而引发的效应完全不一样。另外，视觉传递最令人印象深刻，同时又会立即产生效应的有：可口美味的画面、温情感动的画面、血腥恐布的画面、情色露骨的画面、奇幻美妙的画面等，都能在短时间达到一定成效。相信大家一定在新闻或网路上看过一些灾难的画面及报导，当下你的情绪是如何？如果有需要捐助的资讯，你又会采取什么行动？这就是视觉画面带来的情绪力量。
2.声音情绪：声音是种瞬间引动情绪的魔法，我是如此的形容：一声问候带来好的开始、一句赞美打破所有僵局、一句爱你解开所有疑虑；相对的：一句攻击可能带来对立、一句抱怨容易产生影响、一句嘲笑可能令人遗撼。说出去的话就如同泼出去的水，一定要小心运用这个力量。另外声音透过组合成为音乐，简单的音乐越是容易传递，同时它的效益往往是在无形之中发挥出来的，也让我们好好的运用音乐来引动情绪吧！
3.环境情绪：环境（人、事、物）布置及安排会创造出惊人效益，环境是同时结合多种引动情绪的途径，我常举的例子就是每逢选举时的造势场合，或是灯红酒绿的BAR舞厅，人们在当下都会产生一股莫名的情绪感染力，顿时人们好像都会陷入疯狂（盲从性），没有自主想法，是最容易采取行动的时候。还有在环境情绪上，记忆的情绪，如见物思情，也会瞬间带动情绪。
4.感觉情绪：透过味道（嗅觉、食觉）或接触（痛、紧张、放松），都很容易在当下去刺激到情绪的产生。任何正向及反向的情绪，都会令人采取行动，所以我们应该更小心去使用这些情绪的力量！
无法掌控情绪就无法掌握世界
常言道：「山不转、路转，路不转、人转，人不转、心转，心不转、意转。」每个人皆有喜、怒、哀、乐、悲、忧，这些都是情绪的呈现，如何去面对实为一门学问。
情绪处理得好任何事情都可迎刃而解，反之处理不善就会引动危机。在面对情绪事物的处理上，我非常推崇圣严法师的四它：面对它、接受它、处理它、放下它！越是能驾驭情绪的人，越是过得自在。
我曾上过一堂所费不赀的大师课程，课程中老师提到：「当情绪上升、理智就会下降，当理智上升、情绪就会下降」，要掌控他人的情绪，首要之务就是要掌控自己的情绪！希望每个人都能成为掌控情绪的高手，创造出正能量的结果。