行动来自于计划与贯彻

想在新的一年有所突破的朋友要注意，别让害怕阻碍了你往前的动力，从现在就开始改变吧！

 

新的一年开始，回顾去年所经历过的事，很多人都会感叹时间过去了，却没做什么有意义的事。年初誓言旦旦说好要达成的目标，怎么到最后总是不了了之？最主要的原因是没有下定决心及贯彻，或是没有设定正确的目标计划，因此总在中途放弃，甚至怀疑自己兑现承诺的能力。

 

别怕前进和改变

相信很多人都有使用行事历来记录待办事件和设定目标期许，一翻内页便是一大堆会议时间和没有整理的资讯，凌乱、笼统，日复一日，早就将开始所设定的目标抛诸脑后了。于是，我自己制作了一本「行事历行动笔记」，终结自己「做不到、改不了、学不起来、懒惰的坏毛病」！这个笔记包含三项重点：年度计划、月工作行程和思绪整理。将今年所要完成的目标和计划写入年度计划表中，月工作行程是检验自己工作进度管理的最佳工具，最后在笔记本里记录心得和学习过程，可作为检讨的佐证，帮助厘清思绪。

 

透过一整年的记录，可以发现与了解自己的优、缺点，更重要的是帮助自己发掘潜能，找出一套适合的工作模式，增进工作效能，让你在新的一年能循序渐进迈向成功。因此，这不只是一本单纯的行事历，而是一本自我管理的《心想事成的行事历行动笔记》，马上来规划吧！

 

年度行动目标

事业

例：我XXX要在5月31日前达成新台币1,100万的营业额。

例：我XXX要在6月30日前创造当月收入超过新台币20万。

例：我XXX要在7月31日前开发新的客户50个。

财务

例：我XXX要在8月31日前创造每月被动收入新台币3万元以上。

家庭

例：我XXX要在每个月的第一个周末和家人聚餐。

达成就打勾：1□ 2□ 3□ 4□ 5□ 6□ 7□ 8□ 9□ 10□ 11□ 12□

健康

例：我XXX要每周游泳1500公尺以上。

达成就打勾：1月□ □ □ □ 2月□ □ □ □ 3月□ □ □ □

学习

例：我XXX要在5月31日前读完6本书加上写各1000字心得（请把书名填入）。

贡献

例：我XXX要在6月30日前公益捐款新台币1万元整。

注：因每人的目标不尽相同，请大家参考多加练习运用！

 

持续正确的练习是成就之道

很少事情能不费精力就一帆风顺地达成，一般都会经历多次失败、检讨和反省，然后再重新修正目标。很多人会在这时候变得软弱，觉得自己做得很好（不需改变）、或是都很不好（产生放弃念头），以致于不知道该如何核对总和修正做法。检讨有助于厘清执行过程中的大方向错误，分成短、中、长三个阶段：短期通常以1个月为限，中期为3个月，长期则是指最后的年终总检讨。想透过吸引力法则获得自己想要的，就要利用月份检讨卡来监督计划执行与检讨。

月目标检视卡

要执行的目标

 

执行期限日期

 

目标的执行者

 

目标达成奖励

 

未达成的惩罚

 

把目标视觉化

（贴入与目标相关之图片）

˙每天花3分钟，闭上眼睛想像达成目标的画面。

˙每天早晚朗诵你要达成的目标，各50次以上。

˙确认每天都有为你的目标行动，每天有做到就打个勾。

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你目标支持者

分享及寻找愿意支持你达成目标的见证人。

找出达标的理由（范例）

为每一个目标写下为什么一定要达成的 10 个理由！

（填入你要达成的目标： ）

1.

6.

2.

7.

3.

8.

4.

9.

5.

10.

 

努力实践计划

现在你已设计完成《心想事成的行事历行动笔记》了，然后呢？千万别把它搁在一边。如果你认为这样做就能顺利达到目标，也太天真了！一生中学习了那么多知识，如果没有被实践，就纯粹只是理论而已。

 

这道理我们都知道，可是要如何将规划好的行程和学习的道理转成实际行为呢？没错，接下来便是「行动」！所以，要将理论转变为实务的最大动力，是在目标上所付出的代价。所谓「针刺不到肉不知痛」，当你为了得到某样东西所付出的代价越高时，所采取行动的可能性增高，结果效益也会提高。

 

我曾经花过28.8万台币去上3天大师级的课程，在3天的时间里，我连打瞌睡都不敢，因为一分钟就花了200块（200×60×8H=96,000元×3天=28.8万），你付了这些钱，怎能睡觉？这就是所谓付费的代价，技能或知识来得太容易，人越不会去珍惜和重视它的价值。

 

行动后坦然接受结果

再来就是马上采取行动，然后坦然接受结果。很多人会害怕失败，给自己编很多借口，迟迟不去执行。其实无论最后结果如何，还是要为自己庆祝，失败也要庆祝，因为自己有所行动，再鼓励自己以后多努力或检视在哪方面需要加强！要养成良好的习惯，可以从生活开始做小改变，如每天早起15分钟，让自己整天都精神奕奕，做起事来会事半功倍。长久下来，将会看到很大的进步。

 

各位朋友，不妨检视一下自己这一年内工作的积极度和表现，若发现自己似乎不是很开心，或表现平平，可以检讨、重新规划与安排，让自己在新的一年里有更好的表现，提升自我价值。最好检视的方法是用3个月的时间，让别人看到你的成效，或透过一些实际结果来验证这个道理是有效的，例如每天加班、增加收入、提升人际关系。当时间浓缩，能引起别人在观感上的改变时，便可以很快超越竞争对手。

 

要清楚自己的位置

为什么会有「上班一条虫，下班一条龙」的心态，主要是对工作没有目标和存在感。绝大部分的人每天真正要处理的事情只有20%，其余的时间都在打混、瞎忙。只要清楚自己的位置在哪里，不要被自我限制，最重要是找出自己存在的价值，才能提升工作效益。

 

没有人一生下来就注定成功，要找出自己的天赋和兴趣，才能在工作中找到乐趣。如何提升伙伴在职场上的存在感？我建议可以在团队里使用角色活化，做一些职务上的轮调。如：会计部员工可在某一天到业务部实习，或广告部与行销部做职务上的微调。有些重复性的工作，任何人都可以取代，他们的存在感是很低的。或许透过这种职务调动，可提升存在感，找到自己适合的位置，提升存在感。看到自己在团队的价值，也可以让不同部门的伙伴了解其他部门的职务，让大家更有同理心。

 

老板或领导人喜欢积极、愿意承接任务的伙伴，也希望主动发问的人。如果在执行的过程中遇到任何状况，要即时和主管报告，有效的沟通才能培养出信任和尊重。在新的一年，别让害怕阻碍了你往前的动力，从现在就开始改变吧！