防老 对抗力篇 全方位抗老，身、心、灵一起来
小从个人，大至组织、企业，都需要从物质流（身）、能量流（心）、讯息流（灵）3个层面，来做好防老、抗老、除老。
每一个生命体（以及非生命体）都会经过老化的过程，大到一个星球及国家，小到一个细胞或能量体，就像植物会有发芽、成长、茁壮、开花、结果、凋谢等等现象，动物也是如此，构成了每一个不同时空的循环。
老化是一种自然现象
当一个国家或事业体，开始大量老化，对于经济发展以及相关的资源运用，都非常棘手。特别是在一家公司或组织当中，当所谓的老人或老员工，只是因为在公司待的时间比较久，或是在若干年前有过重要贡献或成绩，或者与公司高层有一些特殊关系，就在组织内摆烂、倚老卖老、仗势欺人，只说得出过去的丰功伟业、对当下及未来毫无贡献。此时就要有应对之策，才能避免整体受老化的影响。
动物界的弱肉强食、植物界的汰旧换新，都是自然的现像与循环。当最上层的组织领导者，了解情况也规划出相应的对策，就可以有效防老、抗老、除老，让事业体或个体得以前进。
生命追求的是一连串的进化，而伴随进化过程而来的，就是老化的发生。每个相同的生命体或群体，也总是会出现落差。关于「老」，我们先从一般外在常见的知识探讨，再慢慢的转化到个人以及事业上的运用，准备好了吗？开始前进啰！
老化带来惊人的商机
造成老化的因素相当多：时间、外在环境、基因、营养摄取、教育知识、健康习惯、内在心理状态等，人们都希望避免老化，其中所延伸的商业活动更是日益扩大，加上全球不断增加的老龄人口，也造就了庞大的「银发族经济学」。
这一股日渐受到人们重视的潮流，正透过不同的需求而持续发生在：生活习惯的改变、居家照护的增加、配戴科技的运用、医疗美容的商机、日常交通的进化、预防工程的知识等等，都是可以深入了解及探讨的商业项目。
庞大的商机皆来自于洞悉市场的需求，21世纪「银发族经济学」是我们不得不了解的趋势。然而，抗老的商机除了在所设定的「银发族」，爱美的商机也一直在扩大，因为除了美这件事，背后其实也存在著：防止老化的心理动机，所以即早预防老化的商机，同时也在加大。让我们再往下前进吧！
从物质基础的老化了解起
上述谈到造成老化的原因，若按大类可分为：物质流（身）、能量流（心）、讯息流（灵）3大类，小从个人，大至组织、企业，都需要从这3个层面来做好：防老、抗老、除老。
物质流（身）：泛指和生命体有关，涵盖了所有的物质层面，是生态系统中物质运动和转化的动态过程。它是构成生物体的各种物质，以及一切非生命体构成的必要物质，在生态系统中处于经常传递、转化的动态过程。
在一个组织群体中，也会有一定的循环，在这一个循环之中会独自演化成特有的一套模式，简单举例：从一个新人的加入，会经过新人训、专职训、实习训等阶段。做为前导的新人阶段后，之后转入第二阶段，会有不同的考核、晋升、奖励、在职训练等，在不同的群体需要做出不同的规划及因应。
说真的，我目前极少看到有企业或组织群体，有在做退休的预防工程和规划工程，当然在个人的部份也是比较少，通常是事情发生了才会选择去面对或因应，个人认为这部份是需要及早安排与规划的，有好的规划才能带来好的结果。
控制能量流为防老加分
能量是值得好好研究的课题，人体也是个生物能量场，经络是能量运作的通道，五脏六腑是消化产生转化必需能量的工厂，五观让我们搜集外界的讯息，四肢为我们达成外在所要的结果，每一个器官掌管不同的功能。
将这样的概念带到组织群体：领导人是大脑，掌管决策以及下达指令给各个器官；业务及外勤单位是四肢，为组织带来应有的食物；整个内勤单位是五脏六腑；提供外勤及客户所需的能量；研发单位则是五官，洞悉市场为大脑带来讯息。
如果把大脑拿去当手脚，你觉得会发生什么事呢？又或者是大脑没有正确下达指令给对的执行单位，也会发生重大的问题。这部份在讯息流会有进一步的探讨。
能量会提供身体所需的动力，也会发生电磁波，临床科学研究已经得知脑会发出电磁波，随著检测方式进步，除了脑波测量、更有心脏波测量，其中更发现心脏的电磁波（心流）比脑大4000倍。某些动作配合声音（内在、外在），能促使身体能量共振，平稳祥和以改善健康和情绪，也会为老化带来助益。
据调查，一直处在高兴、快乐、愉快的能量环境下，会让人更显得年轻；相反的，在压力、生气、不愉快的环境，会使人容易老化生病。所以，为自己、为组织营造出好的能量空间，也是防老的法宝。
掌握信息流把「老」重新定义
信息流的广义定义是指人们采用各种方式来实现信息交流，从面对面的直接交谈，到采用各种现代化的传递媒介，包括信息的收集、传递、处理、储存、检索、分析等渠道和过程，在现在的社会能够创造、搜集、整理、传递讯息，将带来可观的商业价值。
在组织内讯息的传递更是重要，透过科技的结合，让我们更加容易简单的运用，能够把讯息有效的传递至该传递的地方。在讯息的传递上，也分为：传递及接收（内在、外在），二者同等重要。最后，我要提供一个个人在讯息上抗老的妙方：我一直告诉我的身体：我32岁，神奇的是，当我相信这件事的时候，我的身体就为我带来很好的回馈。