让你嘴角上扬的 才是真目标
当用文字写下追求的目标时，如果妳的感受是享受达成目标的那一刻、是嘴角上扬、心中有股暖流、喜悦的，代表这时对自我的信任感已油然而生。
随著现代人重视健康与环保，「蔬食」越来越受到消费者欢迎。距离家里步行约10分钟，一年多前开了一家蔬食餐厅，风格明亮、装潢简单且整洁，一开幕就吸引我去尝鲜，一试成主顾。
这几周去了3次，都吃闭门羹，但门店也没贴任何店休公告，就好奇问了隔壁早餐店的老板，早餐店老板回应：「唉！上个月房东突然通知我和蔬食店的老板，两个店面要收回一个，要我们两个抽签决定哪个店面会被收回。蔬食店老板修养真好，没吵没闹，就说提早退休、云游四海也好。」
早餐店老板说：「房东心真狠，说收回就收回，我们做生意的地点换了，就等于要归零开始。我跟小孩说，我们今年再存100万就可以自己买个店面，小孩自从知道抽签事件后，假日会早一点起床来店里帮忙，之前三催四请都不理。我也会让他们知道每个月的营收状况，这样小孩也觉得自己对未来买店面是有贡献的。」我回应：「小孩会来帮忙代表懂事也贴心，有看到你的付出，新店面尽量买在附近喔，我才还有妈妈味的早餐可以买。」
回家路上，总觉得早餐店老板一定会买下属于自己的店面，她虽然对目前的经营条件透露著些许无奈，但对跳脱目前的困境有个清楚可衡量的目标，同时感染了孩子们一起努力前进。
2025发展目标 哪个版本好？
已经耳顺之年的美玉姐，在主要销售保养品的直销事业30多年，认为自己的肌肤与外在状态就是最佳广告，所以非常注重门面的打理与身材的维持。美玉姐除了经营台湾市场，主要跨国组织涵盖了大陆、印尼与香港，这个月找我讨论2025年度组织发展的经营主轴。
美玉姐：「菁，2024年的成果差强人意，虽然大陆市场因疫后的消费市场复苏缓慢，但其他几个市场都有培养出几位新中阶干部，带起整个组织动能，今年业绩持平，还算欣慰。我规划2月春节过后，在台湾举办2025年度启动茶会，往年我除了给到团队伙伴3年的愿景外，也会给出当年突破以往纪录的业绩与组织人数目标，但2025年的目标我拿不定主意，脑中好几个版本，就不像以往一样胸有成竹，也感受不到因这个目标伙伴们共同付出、成长、庆贺的画面。往年，大陆市场的业绩占比可达到70％，今年却不到60％，以前我只要确认大陆组织的增长，就可以推估出新年度整个团队的共同业绩目标，大陆的消费市场衰退有种见不到谷底的趋势。」
我问：「好几个2025年目标的版本中，若不考虑妳担心大陆整体消费市场不稳定衰退的因素，而是就像今年其他几个市场依潜在晋升对象带来正向业绩动能的评估，焦点回到大陆市场的组职伙伴，有哪几位是妳想要培养晋升的对象？妳会选哪一个版本的目标？」
美玉姐回应：「这样我会选比今年增长15％的业绩目标，只要武汉的伙伴庆同、健祥、家安，杭州的妮妮、筱关都晋升到高聘，他们都是很愿意为团队多付出心力的伙伴，这两个城市的伙伴被点燃了，我可以看到他们飞到大陆各个城市用成就的喜悦与行动去影响伙伴的热情，wow！我可以开始筹划这几位的晋升典礼了，明年又是个热闹、充满挑战与成就的一年！」
我说：「我确认2025年15％成长的目标是最佳选择，因为这个目标让妳感到无比的兴奋，渴望团队共同达成。真目标，才值得追逐。」
设定目标3原则
国际影星杨紫琼曾分享：「不要用妳的能量去担心，而要用妳的能量去相信。」美玉姐原本对未来目标纠结，主因是她的焦点放在担心大陆消费市场景气复苏的状况，当她将设定目标的焦点转向相信团队伙伴的未来发展性后，2025年的目标就清晰而出了。
早餐店的老板把担心店面被收回的问题转换为规划购买新店面的目标，并让小孩们共同往目标前进。目标不该是妳担心想避免的状态，而是妳渴望趋近的状态。我对「真目标」的定义是：当用文字写下追求的目标时，这时自己的感受是享受达成目标的那一刻、是嘴角上扬、心中有股暖流、是喜悦的，代表这时对自我的信任感已油然而生！
新年度开始，领导人要如何协助伙伴设定出真正的事业与生活目标呢？《萨提尔教练模式》书中有3个设定目标的原则：「第一、订定结果导向的目标；第二、将负向目标改为正向目标；第三、将大目标分解成小目标。」在与伙伴面谈时可运用以下的提问方式，引导出伙伴的真目标：
- 回顾今年，妳肯定自己的行为或事项是什么？
- 妳希望我们今天的讨论对新年度目标有什么帮助？
- 当妳的目标达成时，妳会如何庆贺？庆贺的场景上会有谁？整个庆贺的场景是什么样子？
- 达成目标的阻碍有哪些？妳需要哪些支持来克服这些阻碍？
- 主要达成这个目标的3个行动是什么？
INTENT 6个正向练习
亲爱的，若妳目前处在没有力量想像事业与生活的目标时，或是不明白设定目标对生命的意义是什么时，我建议可以阅读这本书《设定目标，活出精彩人生：6个正向练习重拾美好生活》，作者玛莉卡‧乔布拉（Mallika Chopra）以生活中的故事告诉我们：「目标能创造出向往的生活，更重要的是，当我们清楚地设定目标时，就发动了引擎来实现目标。我们更清楚哪些人可以帮助我们，并开始出现各种机会与机遇，吸引良师、同伴与向导来到我们的生命中。」
作者以亲身体验的6个正向练习（INTENT）来拾回对未来的憧憬：
- 酝酿（Incubate）：静下来倾听自己内心最深层的渴望，让它引导妳真正的方向。
- 察觉（Notice）：察觉妳的想法和行为，它会透露出哪些事情可以给妳意义和使命感，这是带领妳走向真正道路的线索。
- 信任（Trust）：对自己有信心、对宇宙传递给妳的讯息有信心，这些都成为妳向前的力量。
- 表达（Express）：写下妳的目标，大声说出来，或和其他人分享，充分拥抱妳的目标，让妳在人生旅程中继续前进。
- 孕育（Nurture）：在寻找人生方向时，对自己温柔一点。生活目标不一定是一条直线道路，人生也不是。过程中不可缺少给自己尝试和失败的机会，这是相当关键的步骤。
- 行动（Take Action）：一旦确认生活目标，不要空等它会成真，妳得采取必要的步骤来实践它。或许先许下一个心愿，设定微目标会比较容易开始。
一同道别2024年，迎向2025年的我们，不需执著于过去，而放弃憧憬的未来。当妳愿意尝试设定真目标时就是成长的开始，不论奔向目标是快或慢，走得慢的人只要保有目标，也比毫无目的停滞徘徊的人来得快。
重点字设计：
不要用妳的能量去担心，而要用妳的能量去相信。
～杨紫琼