「断、舍、离」的智慧

源自于日本的「断舍离」这个名词，原本的意思为「断绝日常生活中不需要的东西、舍去平时多余及用不到的物品、脱离对物品或是某些事的执著」。作者山下英子将「断舍离」做为出版的书名以及主要阐述的内容，成为累积销量超过400万册的畅销书，证明了现代人，喔不，应该说我们，现在的生活处在一个极度丰盛的年代。如果跟上一个世代来比较，不论是哪一个阶层的人，都过著比过去更好的生活，严格来说是生活该有的东西几乎都不缺，甚至还普遍过剩。从物质层面来看，在特定的时间进行该有的「断舍离」，反而是我们需要学习的一门功课。

而从内在心灵层面来看，「断舍离」也印证了《秘密》吸引力法则中所提及的，当你内在或外在都是满的时候，就很难再装入其他事物，这当然也包括「思维、想法及做法」。

一位调酒师好友，有一次他去国际级的酒展参展，听到一位老师的分享，发现他过去一直认为对的做法其实是错的，如果没有那次的契机，很可能他就会一直错下去，而当下的启发与接受，是让他断然舍弃过去所学的、把正确的做法运用在自己事业上的关键。因为如此，好友在他所处的领域又更上一层楼。

说起「断舍离」，除了运用在「思维、想法及做法」上，还有「人际关系」的「断舍离」。相信我们都听过：「谋事在人，成事在天」，而「人」在「断舍离」上，一开始是个人的习惯及思想，然后延伸到外在的人际关系，举凡同事、朋友、伙伴等等，如何在一定的时间进行人际关系的「断舍离」？这说起来有点现实，又或不近人情，不过，我们要是认真想一想，都知道「物以类聚」的道理，人际关系的「断舍离」，才是决定让我们可以更好或是让我们可能变得更差的关键。

当我们可以在一定的时间内，透过断舍离的方式，无论是借由整理外在的物品、或是舍弃某个内在占据空间的无用思维、又或是一直牵绊著我们的人际关系，当然，最重要的还是我们自己，当我们透过「断舍离」清出更多干净整洁的外在与身心灵空间时，真的能让我们在心情上获得舒畅愉悦，也更加容易会有好事发生。