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无可限量潜意识
台湾以前有一本畅销书心想事成──内容是摩菲博士所谈论的摩菲理论,里面有很多潜意识的自然法则写得非常好,摩菲博士本身就是专门研究潜意识的专家。最近我不断的在学习如何更深层的运用我的潜意识,学习如何让我的潜意识发挥到百分之百,摩菲博士说这是不可能的,因为潜能是无限大的!
何谓潜意识?
潜意识到底是什么呢?潜意识的这些理论或是方法,应该在每一个学校或是从小时候开始,就应该有人来指导我们怎么样来运用这些方法。摩菲说:「很多努力的人,他不一定会成功。」成功有很多方法,但是不会运作潜意识,成功的机率还是蛮小的。
潜意识有个特质──「不管你是想好的,想坏的,它都会被你吸引过来。」既然要想,为什么不想好的,既然要想赚,为什么不想大一点,既然要想做一件事情,为什么不想做好一点。所有的生理、生活当中的每一个变化,都是依照你的思想来运作,比较具体来说是依照你的潜意识来运作的。
潜意识另一个非常大的特质──「它是24小时不断的运作。」比如你的心跳、你身体功能的运作是依照潜意识在运作,所以当你睡著的时候,你的心跳不可能停止,心跳为什么没有停止,你的头脑没有在想,它还在动,它是依照潜意识在运作。那么怎样来主控潜意识呢?潜意识是由意识来指引,意识没有办法百分之百主控潜意识,就好像你不可能说心脏马上停止,它就马上停止,这是不可能的事,可是你可以影响你的潜意识到一个非常惊人的程度。
如何影响潜意识
致于如何影响潜意识?依照摩菲博士讲:「潜意识没有判断或是选择的能力。」所以等于是你的意识在做判断,凡是你意识接受的事情,都会生根到你的潜意识,你的意识选择好的事情来思考,它也是进入潜意识,选择负面或消极的想法,它还是进入潜意识。最重要的一点,在我的研究当中发现─「潜意识没有办法分辨事情是真还是假,只要你能够不断重复思考的东西,它都会变成真的。」。
就像一开始摩菲博士讲要听20遍,事实上他了解「潜意识运作最重要的关键就在于重复的次数」。你可能一开始听到讯息还不相信,一旦听过20遍,想过20遍,或是用手抄20遍,就在你脑海里生根下来了。一般人对重复的概念实在是蛮缺乏的,在我的研究当中,一个人要听过16遍以上才能记得95%,今天这篇内容你可能要听过16遍以上,它就可能生根在你的潜意识里面。
当然你原来的积极思考愈多,那么你愈是容易运用这些方法,假如你原来有比较负面的想法,就好像花园里有很多杂草,这些杂草要去除,稍微得花一点时间,也许不是16次,也许26次,事实上只要能够不断重复就能在潜意识生根。
所以通常只要21─30天,一个月之内一般人都可以养成一个新的习惯,这个习惯的原理,就是因为这个想法已经生根在你的潜意识。假如你想行动力增强,你可以用运作带动你的思考,先去动然后头脑就会跟著变,或是先思考再来行动,怎么样让一思考就会行动,这就需要经过很多次的重复,一般人认为潜意识的力量是有限的,可是他不了解潜意识的力量可以影响整个宇宙。世界顶尖潜能激发大师伯思崔西曾经说过:「潜意识的力量比意识大三万倍以上。」,所以假如你能运用你的潜意识,你已经倍增了万倍的能力。
潜意识可以录下万事万物
摩菲定律谈到「潜意识可以记忆所有的事情。」,很多人说他的记忆能力不好,事实上他并没有正确的运用潜意识或是他并不了解潜意识。怎么运用潜意识呢?我们前面提过「重复」是主要关键。在我的研究当中发现潜意识受到内在所描述的影响,所以潜意识的第一个语言,就是图案,有明确的图片,它是很容易引导潜意识,假设你要成功,你就必须在你脑海中想像成功的影像,这是非常重要的。
既然是要沟通,就要用它的语言,跟潜意识沟通,潜意识的语言是图案,那不妨在你的脑海中,重新幻想一个成功的景像。
下一个特质摩菲把潜意识比喻做土壤、土地,你的意识好像一粒种子,种子种下去,不断的灌溉,不断的重复,他就能在土壤里生根,种子就会慢慢长出来。这样比喻可以让大家更了解潜意识和意识的关系,真正产生奇迹的是你的意识和潜意识完全一致的时候,头脑中没有任何的怀疑,百分之百相信。
宗教信仰会产生奇迹,最重要在于你有没有相信这件事情会不会产生?信念本身产生奇迹,没有一个宗教排除信念,这是宇宙共同的法则。钢铁大王卡内基的致富哲学这本书的作者拿破仑希尔说:「只要你想像、相信,就会实现。」
另一个有效运用潜意识的方法就是放轻松,放松全身的肌肉,思听想要实现的画想,有助于深入规划你的潜意识。放松时放些柔和的背景音乐,有助于进入潜意识,因为音乐会输入右脑,字句、演讲内容会进入左脑,因为进入左右脑,等于左右脑完全接受这样的资讯,像歌曲听一遍就很深刻,所以平常放些柔和的音乐有助于自己身心的放松,这样更能够深入潜意识,因此重复的次数不用很多,可是效果反而更好。
暗示正面意识
下一个有效运用潜意识的方式是暗示的力量,就是自己告诉自己的话,告诉自己─不能或不会或记忆不好,其实这就是给潜意识负面的暗示,每一个暗示都有影响力,一旦暗示超过16遍以上,潜意识就会跟著这个命令,因为意识已经告诉他这是真的。所以亨利福特曾说:「你相信你能或是你不能,你都是对的。」打仗前头脑不相信会赢你已经输了,拜访顾客前先忧心会被拒绝,顾客百分之八九十会拒绝你。
所有生活中发生的事情,包括意外事件,都是潜意识所控制,因为潜意识储藏了几万甚至几十万个记忆。我时常告诉我的学员:「所有的成就,开始和结束于你的思想。」要控制思想要经过不断的自我暗示、自我确认、不断的想像,一次又一次重复到潜意识相信为止。
潜意识力量无限大
摩菲说:「潜意识的力量是无限大的。」你要实现任何愿望只要交给潜意识就行了,只要不断的想像,感到你感觉你已经实现,感觉实在是太重要了,因为潜意识的第二个语言就是感觉,能够深刻的感觉到可以减低重复的次数。另一个很重要的方式就是心存感恩,摩菲讲:「愈是心存感恩,愈能感谢你所拥有的,甚至是感谢你所期望的,每一天感谢,就能有效最驱动你的潜意识。
(出处/直销世纪杂志第23期,1994/11/01)
