美的健康

没有女人对自已的体重不会斤斤计较的，总希望自己能瘦一点、再瘦一点、多瘦一点！然而，减肥必须采用正确的方法，循序渐进，才不会造成后遗症；因为一个不小心，你可能让自己陷入「神经性厌食症」的梦魇中，无法自拔！ 内文： 谈起「厌食症」，就不得不提起十多年前，风靡一时的「木匠兄妹」的小妹，因减肥过度罹患厌食症，最后导致死亡一事。这可能是人们第一次开始正视「不当减肥」的严重性。然而，时至今日，减肥风潮不仅没有衰退迹象，反而倒是有愈演愈烈之势。据一位执业医师表示，厌食症的案例在20年前的台湾还很少见，不过现在几乎每年都会碰到数个这样的案例，其严重性相当值得重视！ 厌食症好发于年轻女性 1.74年，「神经性厌食症」这个名词由威廉哥尔医生正式提出。不过，早在两百年之前，就已经出现类似的病例，可见历代以来的女人，所面临的问题都大同小异。 依美国精神科学会所拟订的诊断标准，神经性厌食症的症状有以下特点：＊ 体重减轻程度在原体重的25%以上。 ＊ 拒绝维持正常体重；即使人已瘦骨嶙峋，仍认为自己太胖。 ＊ 对「胖…