保养一双美腿好过夏

为迎接夏天来临，能展露修长的双腿，建议您现在就开始准备美腿计划。撇开除毛、抽脂等大计划，专家建议可由按摩、美姿运动等来修饰腿部线条。 按摩霜＋按摩，腿部曲线渐渐美 最常见的腿部困扰除了大腿外侧突出外，就以Ｏ型腿、Ｘ型腿、萝卜腿等最令人讨厌。台北医学院附设医院皮肤科医师苏惠珍表示，对于突出的大腿双侧，可利用一些按摩霜做局部改善。她表示，坊间有一些按摩霜的成分是属于脂肪分解强化剂，它能增加脂肪细胞的能量，加强脂肪分解酵素的活性，加速脂肪分解，进而促进脂肪细胞的新陈代谢及血液循环，达到消脂的目的。 苏惠珍强调，利用按摩霜修饰腿部曲线时，除了按摩霜的效果外，配合按摩增加血液循环也可使松弛的脂肪加速代谢，改善松弛的现象。不过，有些过敏体质的人可能对按摩霜产生过敏，她建议最好在使用前先做产品测试，如果局部使用3至5天没有过敏现象就可以放心使用。 天天做腿部运动，时时抬头挺胸、缩小腹 耐吉体适能签约顾问陆文灏则表示，利用持续性的体适能运动可以改善腿部的线条。她表示，腿部线条其实和臀部、腹部的线条都有关…