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恩錸富 廖文毓 睡不好？讀這本書就對了

失眠已成為全球流行病的21世紀，全世界大約有20億人飽受失眠之苦，在台灣有睡眠障礙的人更超過400萬人，光是今年初的統計，安眠藥年使用量就近9億顆，只是，安眠藥真的能改善失眠問題嗎？恩錸富創辦人廖文毓表示，《為什麼要睡覺？》一書，從睡眠、做夢對人的幫助說起，更提到安眠藥對人體的影響，是一本好讀的睡眠科普書，值得每個想活得健康的現代人展讀。 圖片提供／恩錸富國際