不幸福不足為奇 但幸福可以自力累積 諮商心理師朱芯儀:用PERMA檢視幸福指數
圖片提供/朱芯儀 Q|73725793.jpg|Q 朱芯儀17歲時,因為腦瘤而致雙眼失去視力、右耳失去聽力,右半身肢體也不再協調。看似與幸福絕緣,現在卻是台灣第一位視障諮商心理師。她不但侃侃笑談幸福,還提供切身經驗、闡述該如何為自己勾勒幸福藍圖,以及如何積極地去爭取它、擁有它和享受它。 幸福可以用具體指標來檢視嗎?朱芯儀借用馬丁‧賽里格曼的理論「P
沙方采 · 第 361 期
圖片提供/朱芯儀 Q|73725793.jpg|Q 朱芯儀17歲時,因為腦瘤而致雙眼失去視力、右耳失去聽力,右半身肢體也不再協調。看似與幸福絕緣,現在卻是台灣第一位視障諮商心理師。她不但侃侃笑談幸福,還提供切身經驗、闡述該如何為自己勾勒幸福藍圖,以及如何積極地去爭取它、擁有它和享受它。 幸福可以用具體指標來檢視嗎?朱芯儀借用馬丁‧賽里格曼的理論「P