保健食品年輕化，Z世代養生夯什麼-補腦篇：啟動防呆機制，目標老當憶壯
圖片提供／百麗絲丹、凱麗、愛力思、秀得美 儘管國人的平均壽命已來到80歲，但我們的身體機能約在25～35歲間達到巔峰之後便逐漸下降。而隨著年齡增長，降低的不僅是體能、精力及各種生理機能，還包括我們的學習力、記憶力、思考力和認知力等大腦功能。 人類大腦是宇宙中最複雜的結構，僅僅1公斤多的重量，內部卻有860億個神經元以超過100兆條神經相連，形成的網絡比最先進的超
常子蘭 · 第 370 期
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圖片提供／百麗絲丹、凱麗、愛力思、秀得美 儘管國人的平均壽命已來到80歲，但我們的身體機能約在25～35歲間達到巔峰之後便逐漸下降。而隨著年齡增長，降低的不僅是體能、精力及各種生理機能，還包括我們的學習力、記憶力、思考力和認知力等大腦功能。 人類大腦是宇宙中最複雜的結構，僅僅1公斤多的重量，內部卻有860億個神經元以超過100兆條神經相連，形成的網絡比最先進的超