#胆固醇

三高（血压、血糖、胆固醇）正确观与用药迷思

三高，高血压、高血糖、高胆固醇是现代人常见的健康议题；「三高」需要每天吃药吗？有何方法可减少或甚至不吃药？想要健康活到老，先从建立正确观念、厘清用药迷思开始。 今日的西医是以药物为主的对抗性医疗。依健保数据，台湾三高用药市场整体规模在 109～113 年（近5年），申报的药费约新台币 360～409 亿元，而全球（2024年）则有将近1300亿美元，如此庞大的市场

降胆固醇一定要吃药吗？

科学上胆固醇并无好坏之分别，一般人认知中的好胆固醇并没想像中好，坏胆固醇也没坏到足以危害生命，而控制胆固醇不一定要靠药物；改变生活与饮食方式，可以降低坏胆固醇，补充机能性保健品，也能有效调整身体的胆固醇。 近代西方医学因有所谓「科学」理论，而且看似非常专业，所以300年来全世界人在观念上就是「生病找医生」，但西医并非万能，尤其在慢性疾病上几乎是无法根治，如高血压、高血脂与高血糖等