#喜悦

拥抱感恩的魔法 为生命打下幸福基础

拥抱感恩的魔法 我们的注意力，总是被问题、担忧和焦虑绑架，很少停下来看见日常里的美好。其实幸福并非遥不可及，而是我们是否愿意去看见、去感谢。这篇文章，想陪你一起练习感恩，重新连回那个充满能量、喜悦与希望的自己。 人类对问题和负面讯息往往更加敏感、记忆更深、反应更强烈，即使负面与正面资讯的强度相同，负面的讯息还是会对我们的心理造成更大的影响。这样认知扭曲的惯性，其

她的独特

当我们愿意真诚肯定她人时，会发现与她人的关系会越来越正向，而且她人会因为我们的肯定，而变得喜悦与成长。带领团队时，「肯定她人」会让团队的每一份子各自发挥潜能，让团队的力量越来越强大。 每年的金曲奖、金钟奖与金马奖我都会很期待与享受得奖人当下的激动与感谢词，每位得奖者回首历程大多会感谢家人和生命中肯定与支持的工作伙伴，就是这些肯定与支持的力量，推动著得奖者追求更大的目标或梦想。