4小时身心平衡关键黄金期 New U Life 号召「夜间修复运动」

现代人习惯燃烧白天换取成就，却忘了身体需要在夜间好好休息。New U Life 美商新生命本著倡议「身心平衡的全方位生活方式」的品牌初衷，2026 年 4 月 18 日在大直典华举办「夜间修复觉醒计划」健康讲座，正式号召大众加入「夜间修复运动」，认识「黄金睡眠」与夜间修复对日常健康的重要性。

New U Life 长期投入健康知识推广，倡议从生活型态根本著眼的日常保健观念。研究显示，睡眠与体内荷尔蒙周期性变化密切相关，而这些微妙的生理机制，正是身体在夜间进行「零件大保养」关键。期盼透过每场健康活动，帮助更多人了解夜间修复的重要性与身心平衡的日常实践方式，掌握健康节奏。

美商新生命（New U Life）

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