当内心足够强大 妳还惧谁呢？
坚强并不是让自己完美、无懈可击，而是要如何接受失败、负面的事件，并有快速修正的能力，也就是具备受挫的勇气、重来一次的心理素质。内心强大并不是要跟谁争个你死我活，而是与自己的战斗，拥有自制力。
11月全台为世界棒球赛疯狂，不少电商与零售商在双11促销档期后也趁这个话题，即时推出「欢庆中华棒球队前进东京决赛」限时限量优惠。11月13日晚上，中韩棒球之战打得精采，数个line群组此起彼落「加油、尖叫、鼓掌、拥抱……」的贴图好不热闹，让正在参与线上读书会的我，不得不分心了解战况，最终中华队6比3赢得第一战，棒球迷二哥马上在家族line 群组力邀所有兄弟姊妹11月16日回宜兰老家，一同观赏中日之战，为中华队加油。
我们不是没有能力
当天6个兄弟姊妹全部到齐，住最远的二姊从台南回来也赶在晚上6点开赛前到家，母亲跟我们一同观战，客厅桌上摆满宜兰小吃，为观赛增添美味乐趣，美食有粉肠、一串心、粉圆豆花、泰山烤肉、老饕蔬食卤味与红酒。虽然中华队以2分之差输给日本，一家人共度一个紧张、欢呼、情绪高低被球赛牵动难忘的时光。
二哥赛后还信心喊话：「只要再赢澳洲队，还是可以赢得前四强决赛权，不要因一场输了就放弃希望。」如二哥预言，对日战之后，中华队连胜两场，在全台欢呼下成功进军东京决赛。中华队总教练曾豪驹在中日赛后提及「日本是全世界最强的球队，挑战强者才会让自己变得更强。」就因这句话，引起我对他背景的好奇。
看了一些媒体报导才知道，这次中华队曾被媒体评为「12队中倒数第二」、「最弱中华队」，曾豪驹教练在战胜澳洲队并确认台湾挺进4强前进东京时提到：「组队过程有很多声音，但克服这些声音，我们做到了」、「这次比赛每个人上场贡献战力，要谢谢球员相信自己，我们不是没有能力，我们是有能力的，在场上全力展现自己。」
最不看好的球队却写下中华队队史上最佳成绩，佩服曾豪驹教练在这过程中内心需多强大才能克服各界对他选球员的意见，并能凝聚年轻一代的队员，写下史上胜利的新记录。
当最看重的人背叛妳
兰姊近耳顺之年，个性柔和、善于聆听，20年前是位工程设计师，因接触直销后，发掘自己在习惯面对冷冰冰的电脑外，也擅长协助他人看见梦想，并可以非常有逻辑地协助伙伴规划并实现阶段性目标。全职转战直销事业后，不到10年晋升直销公司的最高聘阶。
最近，兰姊团队遇到「干部之乱」，她的五大直属干部之一小胖，年初开始私下运作，准备带组织伙伴跳到另一家直销公司，兰姊面临这样的局面，明知道小胖已经在它家直销公司用女儿的名字经营半年多了，并从中获得百位团队人数集体跳巢的交易利益，仍默许小胖参与原公司与团队的会议与活动。
兰姊的其他4位干部纷纷向她投诉：「小胖还继续在挖团队的伙伴」，但兰姊没有在台面上对小胖事件有任何的意见。干部开始质疑兰姊的领导力，团队也弥漫「兰姊软弱、兰姊不敢和小胖撕破脸、兰姊护短、兰姊没有魄力……」等负面声音。
小胖事件被回报到总公司后，总公司约谈了兰姊与团队的主要干部后， 兰姊收到市场秩序的提醒函，并被取消公司年度风云团队竞赛的权益，同时小胖被正式取消该公司的直销商资格。
我问：「兰姊，依妳在直销界的人脉，早在几个月前就知道小胖事件的传闻，妳有什么回应吗？怎么任由小胖在团队中胡作非为，影响妳20年打下来的江山呢？」
兰姊：「菁，妳知道小胖是我第一位会员，刚起步时，小胖是第一位购买我推荐的产品，我跟小胖相处的时间应该比家人还多，这段时间我在反省自己，为什么相信我的人，如此容易就因一笔钱财而变了一个人……我还在想为什么会发生、应该如何跟小胖面谈、要怎么跟团队伙伴沟通？我想了10个版本，还没决定用哪一个版本面对小胖与团队。」
当下感受到兰姊的描述似乎回到写程式时的惯性，遇到重大问题，要尽可能假设各种状况，才会写出最完美的程式。「兰姊，这段时间妳过得好吗？心里的感受是什么？」
什么是真正的坚强
兰姊泪流个不停，此时静静地陪伴她尽情宣泄。陪伴过程让我想起维琴尼亚‧萨提尔（Virginia Satir）的诗：
「当我内心足够强大，你指责我，我感受到你的受伤；你讨好我，我看到你需要认可；妳超理智，我体会你的脆弱和害怕；你打岔，我懂得你如此渴望被看到。
当我内心足够强大，我不再防卫；所有能量在我们之间自由流动；委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦，当他们自由流动，我在悲伤里感到温暖，在愤怒里发现力量，在痛苦里看到希望。
当我内心足够强大，我不再攻击；我知道，当我不再伤害自己，便没有人可以伤害我；我放下武器、敞开心；当我的心，柔软起来，便在爱和慈悲里，与你明亮而温暖地相遇。
原来，让内心强大，我只需要看到自己，接纳我还不能做的，欣赏我已经做到的；并且相信走过这个历程，终究可以活出自己、绽放自己！」
把随身笔记本中这一页的诗撕下给了兰姊：「兰姊，无论遇到什么状况，要记得妳不孤独。」
在《什么是真正的坚强》（作者斋藤孝）书中提及：「坚强并不是让自己完美、无懈可击，而是要如何接受失败、负面的事件，并有快速修正的能力，也就是具备受挫的勇气、重来一次的心理素质。内心强大并不是要跟谁争个你死我活，而是与自己的战斗，拥有自制力。」
特别喜欢书中描述柳树般的心：「垂著细细的树枝，迎风摇曳的模样，看起来一点也不强壮；但就算受到台风的强风吹拂、天降大雪，柳树也不会折断。因为树枝很柔软，所以能承受剧烈的风和沉重的雪，还有强韧的树根能牢牢抓住大地，就算树干被吹倒了，也能在附近重新生长出来。」岁末了，祝福我们都能拥有如柳树般的心，道别2024年、迎接2025年！