保健食品年轻化，Z世代养生夯什么-补脑篇：启动防呆机制，目标老当忆壮
图片提供／百丽丝丹、凯丽、爱力思、秀得美
尽管国人的平均寿命已来到80岁，但我们的身体机能约在25～35岁间达到巅峰之后便逐渐下降。而随著年龄增长，降低的不仅是体能、精力及各种生理机能，还包括我们的学习力、记忆力、思考力和认知力等大脑功能。
人类大脑是宇宙中最复杂的结构，仅仅1公斤多的重量，内部却有860亿个神经元以超过100兆条神经相连，形成的网络比最先进的超级电脑还要强大，它掌管了人体所有的活动与反应，一旦这个精密仪器有一丝丝短路，就足以将人生从彩色转为黑白。
年轻人也疯补脑
2021年「国际失智症协会」公布，全世界每3秒钟就多1位失智者，全球已经超过5500万人失智，估计到2050年会增加3倍，亦即将有高达1亿5300多万人失智；另外，依据卫生福利部统计，2022年我国失智人口已超过30万，到了2025年，更有机会突破百万之数，这也使得健脑成为保健新趋之一，预估全球健脑市场在2026年将达到87亿美元，主要是银发族及年轻人两大族群对产品的需求不断提高。
你没看错，时下年轻人也疯补脑！
对中老年人来说，大脑健康问题主要是来自年长所带来的器官机能老化、神经元的萎缩与耗损，让神经传导速度变缓慢，影响认知与记忆力，一旦得了阿兹海默症、帕金森氏症等，更会导致生活无法自理，生命没有品质可言。然而青春正茂的Z世代，怎么如此有忧患意识、懂得超前部署呢？
美商凯丽环球台湾分公司总经理洪淑瑛分析，对年轻人来说，大脑机能衰退的主因是来自忙碌、工作压力与生活环境，外食、营养不均、烟酒、熬夜等不良生活习惯造成。相较于过去，现代人收到的资讯呈现海量且碎片化，往往无法专注在一件事上，导致注意力不容易集中。
而对人工智能的依赖，沉迷于刷短视频、追剧等不需要用脑的娱乐习惯，也让大脑只单向输入、被动接收、缺乏锻炼、效能降低，因而出现记忆力不好、专注力差、学习力降低等问题。洪淑瑛指出：「以前人们碰到问题常常会动脑筋，花时间思考解决办法；现在年轻人只想动手指头，上网找答案。当大脑的运用率降低，脑内的储存记忆空间就会开始留有一大片的空白。」
此外，新冠疫情期间，全球出现「脑雾潮」，许多年轻的确诊者在痊愈后出现记忆力衰退、思绪迟缓、学习力下降等后遗症，秀得美国际总经理麦志民表示，公司针对会员进行调查，确实也反映出此「世界趋势」。
保养大脑要趁早
所以，我们也常发现时下年轻人，忘性比记性大，觉得自己脑袋不好使，从而燃起了危机意识。危机感启动了商机，健脑产品因为年轻消费群的加入而扩大了市场规模，也在趋势引领下，吸引业者陆续投入研发；直销通路中，包括百丽丝丹、爱力思、美商凯丽、秀得美等，都推出了健脑相关产品。
百丽丝丹的独家产品「CD34赋活原」，是以补充CD34活性蛋白（干细胞生长因子），做为激活骨髓制造干细胞的讯号，当干细胞增生数量足够时，就可以尽速修复受损的细胞，快速复原到健康状态，包括再生能力最差的大脑及心脏。
百丽丝丹总裁林佳静，在美国密西根州立大学取得动物科学与环境毒物双博士学位，她利用酵母菌制造人体序列的SCF与G-CSF蛋白（CD34活性蛋白），并予以纯化，使用微晶球来包埋，使其能够由小肠绒毛的乳糜管吸收，进入淋巴系统，并送到骨髓，激活干细胞增生，这项专利研发也获得了医学界的肯定，有助于预防失智症和帕金森氏症，成功开启了蓝海市场。
强调「养生先养脑」的爱力思，旗下所有产品，不管是男用、女用、儿童用、茶、咖啡、或巧克力，都以强健大脑机能所需的营养素为核心成分，是目前市场上少数产品线以保护大脑健康为主轴的业者。
林佳静则提醒：「养脑别忘了要养肠。」她解释，肠道功能不只是消化及吸收食物营养，其中肠道黏膜更扮演阻挡坏菌进入血液循环的重要角色，但受到压力、药物、毒素、病菌、器官失衡等原因，都可能会伤害肠道黏膜，诱发「肠漏症」，进而产生慢性发炎、过敏现象。
简单来说，肠漏症就是肠黏膜细胞出现间隙，当外来因子刺激肠道黏膜，使得细胞紧密连节松脱，进而让黏膜变得脆弱，导致过敏抗原、毒素或其他有害物质从肠道缝隙渗透到血液中，循环影响全身，「毒素如果堆积在脑部，就会引发大脑疾病。肠漏情况跟饮食有绝对关系，所以我们也研发了配套产品，协助维护肠道健康、排除身体毒素。」林佳静说。
年轻人对于健脑产品的需求提高，还来自于另一个讯息——保养大脑要趁早。因为我们从25岁开始，大脑中的神经细胞会渐渐减少，40岁后，神经细胞将以每天1万个的速度减少；根据多项研究显示，一旦大脑功能受损明显，才想著要补充保健食品，不仅为时已晚且成效不彰。
在科技当道的21世纪，周遭的环境、饮食及压力等因素，让罹患忧郁、失智、失眠等大脑相关疾病的机率大大提高，这些病症成为现代人最大的隐忧，病患年龄层也逐年拉低，男女老少都逃不过大脑健康问题的威胁。看著身边越来越多人「忘了我是谁」，能让人「老当忆壮」的保健产品，在保健新风潮中绝对占有一席之地。
■ 百丽丝丹：CD34源生智
‧主要成分：CD34赋活原（SCF、G-CSF）CELLS®独家专利成分，由生医工程技术制成修护滋养因子，并以微晶球专利技术包覆、高浓度人参萃取
- 爱力思：巧思胶囊
‧主要成分：适应原草本植物精华、南非醉茄、西洋参、五味子、红景天、精选咖啡果肉萃取物、绿茶与猴头菇萃取物
- 美商凯丽：忆力健
‧主要成分：葡萄籽萃取物、桦树枝液粉、柑橘生物类黄酮
- 秀得美：智立优
‧主要成分：姜黄素、芝麻萃取、卵磷脂、MCT油和亚麻仁油、维生素E