寂寞有解

寂寞冷风吹来，总叫人不自在、不舒服，当你感到寂寞时，你会做什么呢？其实做什么都可以，就怕你什么都不做。

有人说，寂寞就像一只蚊子，牠叮得你心痛，你却不能阻止牠，只能任由牠继续侵占你的地盘。现在应该没有人这么呆了吧，放任蚊虫在你的肉体上撒野，如果你担心被蚊子叮咬，可以先擦防蚊液，而万一不小心被叮，「小护士」之类的药膏就派上用场了。

不肯改变的人注定寂寞

所以，如果不想任自己寂寞，不妨问问自己：我可以做些什么事，才不会感到那么寂寞？我需要改变自己的观点吗？我是不是太害羞、太内向了？我的思想太消极了吗？我是不是刻意孤立自己？

每个人都有感到寂寞的时候，不过这种消极的情绪如果持续下去，就会造成很大的困扰，而且这也是一种警告的信号，表示你有些想法和作法可能是错的。例如你跟别人相处时所说的话或所做的事，也许让人不太能接受，有些人会在无意间把自己变成刺猬，使人不敢靠近，跟他做朋友。这时候，只要改变观点就可以改善这种情况了。

寂寞的人都偏向于孤立自己，如果你发现身边有这种人，可以主动跟那些看起来寂寞的人聊聊天，有时只要问对方一个问题，就可以开始一段坚定不移的友情。而往往就在你拉寂寞的朋友一把的同时，自己就没空档寂寞了。爱力思公司的华国豪每天把行程排得满满，根本没有时间想到寂寞。

想要有坚定的友情，需要付出时间和努力。有一个好方法就是从聆听开始，如果你留心听别人的话，就可以知道别人有什么兴趣、被什么困扰，那么你就可以聊聊他有兴趣的事，或者抒解他的困惑。玫琳凯公司的陈法伶就善于当个倾听者，用年轻人的视角陪伴年轻人，拯救了许多孤独的灵魂。

不同年龄层也能找到相同的温度

消极想法会让自己感到更寂寞，觉得没有人爱你，也觉得自己没什么用。要是你愿意主动接触人，设法帮助别人，你就会发现，事情不是你想的那样，没有人觉得你是没用的人。有积极的思想也可以帮助你交到不同年龄层朋友，其实，跟年纪较大或较小的人交朋友可以得到很多收获；年长者的人生经验，有不少值得年轻人学习的。亿田公司的胡茹铧和金惠淑做的就是，带领不同年龄层的伙伴发现自己存在的价值，肯定自己、彼此交心。

很多寂寞的人喜欢长时间自己一个人看电视、玩电子游戏、对著电脑来打发时间。看电视有一个坏处，就是不能跟别人产生互动、交流思想，也交不到任何朋友。玩电子游戏也一样，会让你进入一个虚拟的世界，但只要游戏一结束，马上打回原形。新益美公司的黄俊彦和赖秀媛用各种活动，带伙伴走出象牙塔，与真实的世界连结。

寂寞，这个现代人的「文明病」，是日新月异新科技带来的附加产品，相对于市面上抢发寂寞财、端出治标的疗愈解方，让你的寂寞稍得舒缓，直销事业却可以让你的身边有朋友、生活有乐趣、人生有目标、生命有意义，从根本刨去寂寞，寂寞的人和想要助人不寂寞的人啊，你看懂了吗？

消除寂寞的方法

• 思想要积极、正面、开放
• 不要经常做一个人消遣娱乐，例如看电视
• 敞开心胸与人做朋友，包括年龄跟你不同的人
• 倚靠信仰，从中找到力量和价值观一致的朋友

直销的抗寂寞解方

• for年轻人→目标设定（偏重事业）、社群联谊、课程讲座、主题活动趴
• for中年人→目标设定（偏重事业）、小组联谊、课程讲座、读书会
• for银发族→目标设定（偏重健康）、定聚联谊、课程讲座、国内轻旅游