动动左右脑，发展无限广

也许您对下面的情景并不陌生：一间四面密封的教室，温柔的光线，阵阵交逼而来的音乐声响，讲师带领著一群学员，握紧拳头、瞪大双眼，配合音乐的节奏、拉开喉咙，声嘶力竭地呐喊著：我是最优秀的！我是第一的！我是最成功的！这声浪如排山倒海，直到每个人尽兴而止。 这是大约十余年前，由日本引进的所谓魔鬼训练营的课程，它成为国内系列潜能开发课程的先锋，以强烈自我暗示的方式，向成功挑战。此种训练方式，并曾风靡一时。 经不同管道做自我激励 随著心理学暨生命科学理论的发展、进步，我们早已认同「自我激励」对个人生涯的重要。而各个知名的训练讲师更引进各种不同的课程，透过传媒，与民众互动接触；这些管道包括 1.书籍─台湾出版界以每年近4,000本新书上市的速度，与爱书人互动，其中励志丛书最为畅销。 2.演讲、授课─此范畴为专业的训练师、或知名讲师纵横的领域。 3.有声教材─所谓「成功就是跟成功的人做相同的事」，有声教材成为最直接的媒介，而于直销领域，有声教材被使用得最为广泛。 4.催眠─催眠术近来方兴未艾，但它牵扯到较复杂的施行过程，且必须有一位合格的催眠师。在先进国家，催眠是个被管制的医疗行为，且不得轻易为之；也因此借助催眠进行自我激励，必须十分慎重。 5.潜意识学习─这是自我激励术于科技与理论上的重大突破；把可以与潜意识沟通的「自我激励」语言，和经过挑选的音乐混合，让聆听的人在轻松、没有时间空间的障碍下，接收自我暗示的讯息。 6.暝思─这种暝思的方式，通常借助灵媒，引导学员暝思、禅坐，目前在美国最受欢迎的叫做Guided Meditation，称为「引导式暝想静坐」；透过灵媒为学员做情境引导及观念输入。不过此种方式与催眠一般，必须十分谨慎，以避免因施行不当反坐挫伤思维的负面影响。 开发脑力要靠教育 古今中外，人类社会始终有两种类型的人存在；一种是宿命论者，他们甘于承受生活的各种面相，无论好坏，他们相信一切都是被注定的，无法改变。另外一种人，是永远对现况不满，永不屈服于命运，也不断在找方法，希望能过更好的日子。但是大多数想改善现状的人，并不能辨识那种方法才是有效的，所以往往不得其法、旷日废时，徒然浪费了大好光阴，依旧没有起色。 对自我认知的掌控，是激励训练得以游刃有余的原因。而要对命运宣战，或改善自我的现况，那么，借助科学确实有力的自我暗示，则是近年来生命科学界的重大突破。 命运来自于个性、个性来自于习惯、习惯来自于行为、行为来自于语言、语言来自于思想、思想来自于教育。追根究底，教育（尤其是童年时光的教育）影响一生至巨，它甚而是人生成功与否肇基之因，教育则更是大脑潜藏能力开发的基础。 研究人类大脑的科学家们指出：人类的思想有两种方式，一是左脑的理性、分析、判断、言语性思考；另一则是右脑的感性、空间、直觉、映象。 一般人在接受新观念的刺激时，最直接的方式是透过语言，即使是在思考时，也大多以语言的方式，在脑内运行、思考。习惯性的左脑思维，忽略了右脑发展，造成每一个观念输入，在需要分析、判断、选择和决定时，都习惯性地用左脑记忆库中所贮存的逻辑来判断；而由于文字、语言贮存在脑中不仅有限、时间也不能恒久，故运用左脑判断、反应，于先天上就有其限制。若就潜能开发的意义观之，习惯性的左脑思考方式，不仅阻碍了脑力的无限空间，也压抑了人类无限可能的发展。 「全脑开发」的利基点即在于：它透过内在交谈的方式，将人类习惯性的思维重组，并排除负面思考，积极地将具有无限潜能的右脑纳入思维，建立一套具有科学根据且有效的教育训练模式。开发本套课程的美国著名心理学家Eldon Taylor，很成功地透过正向积极的思考方式，为人类潜藏的能力，开拓出无限发展的「容量」。 全脑开发创造无限潜能 所谓「全脑开发」的内在交谈为先运用一组协调性、谈判性、妥协性的语言来和左脑沟通。例如，成功是很好的、富裕是很好的、健康是很好的等。再把自我肯定的语言，如我很成功、我很富裕、我很健康等字眼，输入到脑中。 这项科技最伟大之处，就是把此两组不同的语言，透过声波工程，搭配柔美的音乐，把语言转化为和我们脑波频率相同的声浪；只要用最简单的自动回带录音机，脑中接收的为具正面思考、激励的语言。 借助不断重复的声波与脑波的交谈，每个人都能修正自我负面的思考模式，而真正达到改善自我、脱胎换骨的功效。这种以改变思考、继而建立信心、付诸行动的激励方式，曾为美国国防部的特殊教材，可以想见的是，它具有十足的威力。 想要改善自我、激励自我，来撷取成功的果实吗？最直接的方式就是从蜕变自我的思考开始，如果你对掌控自我潜意识的负面思想没有太大信心，那么，运用前略生命科技与心理科学的方法，倒不失为一个既省时又有效的方式。 思想的方式决定人的一生，过往，当您听到这种论调或许未必相信，而当全脑开发的理论、效果为先进国家接受，且引为教材之际，相信您对这生命科学的巨献，也想一窥堂奥吧！ （出处/直销世纪杂志第57期，1997/09/1）