人生70才开始

郭志鹏 70岁以上，出生成长在台湾的人们，在当时「日据时代」受到日本传统文化的影响很深。后来经过了政府迁台、戒严、解严、政党轮替的民主时代，小时候耳濡目染的关系，旧式日本文化依然深深的影响著他们的生命与生活。 特别是女性，小时候的学习是为了在结婚后打理一个家庭、照顾小孩，对许多女性来说，结婚以后除了日复一日完全的付出、给予之外，几十年下来，似乎看不到什么改变与不同，令人唏嘘感叹的是，这样的一生鲜少得到感恩与嘉许。就像「海角七号」里的友子阿嬷一样，学生时代经历了一场师生恋后，然后结婚生子，经过了几十年变成独居老人，中间的过程似乎被省略掉了。 营养俱乐部温馨的环境吸引人 从小住在台北，今年已经71岁的陈幸就是一个最好的写照。在结婚后，生了一个女儿、一个儿子跟一对双胞胎男孩，养育一对双胞胎小孩，加上另外2个小孩，许多事情家人又帮不上忙，总是睡眠不足，甚至一天睡不到2个小时，这样辛苦把小孩拉拔长大，这其中不为人知的艰难却是陈幸最大的骄傲。 小孩长大成人以后，女儿嫁到香港，儿子在电视台工作，这对双胞胎也在各自的职场奋斗，互动就少了。陈幸过著一个人的生活，在上班的公司做总机直到68岁，期间也帮别人带带小孩，教教打毛衣赚取微薄的收入。 去年11月，原来担任美术老师的朱沛缇来到了台北市福德路的营养俱乐部实习，这家营养俱乐部的开办人，大家都叫他们黑龙、丸子的胡国伟、卓雯瑛夫妻，教导沛缇走出去发传单，开始宣传的工作。当沛缇走到公园发传单的时候，看到陈幸坐在长椅上面织毛衣，就走近发了一张传单给她，当面邀请她来营养俱乐部试吃早餐。 陈幸走进营养俱乐部马上就喜欢上这个温馨的环境，跟黑龙、丸子和沛缇聊了起来，说她以养育这对双胞胎小孩为荣，因为从怀孕后肚子就比别人大，生下来后更辛苦，常常一天睡不到2个小时，许多事家人也帮不上忙，只能靠自己。此外她还有织毛线的天分，从小学五年级自学学会织毛衣，还可以教别人，许多妈妈去百货公司学不好的，她一教就会。聊著聊著她整个人都开朗起来了。 第二天陈幸来吃早餐的时候，带来了双胞胎小孩的照片，分享她以前的日子，从以前的黑白照片到彩色相片，诉说了为人母的辛劳与喜悦；到了第三天，沛缇以为她会像其他客人一样转成月卡会员，天天来吃早餐，开始长期的营养改善计划；然而，因为长年节俭的习惯，加上对财务缺乏安全感，陈幸平常就有意不吃早餐，经常等到中午再一起吃，隔天就没有再来了。 健康是最大的财富 一个多礼拜以后，营养俱乐部举办健康讲座，同时邀请邻居参加「一人一菜」的聚餐，沛缇不减热情的邀约陈幸一起来参加，结果陈幸做了一道以木耳调理的拿手菜来，大家吃得赞不绝口；在这个聚会中，陈幸听到许多客人分享了吃早餐对健康改善的成效，又发现随著年纪增加，这一阵子肚围也变大了，所以决定加入月卡会员，开始天天来吃早餐了。 原来到了下午时间就觉得身体疲累的陈幸，经过了三个月的营养调理，陈幸发现自己精神变得很好，心情也整个开朗起来了。她开始邀约朋友来吃早餐，也在营养俱乐部里教大家打毛线、做葱油饼跟各种美食。所有来到营养俱乐部的人都发现她的笑容变得开朗灿烂，就连穿的衣服也从黑灰色系变得色彩缤纷了。 当黑龙、丸子与沛缇跟陈幸聊天时，从她分享出来的话语，得到许多感动。 「我到50岁就已经觉得自己老了，到了70岁以后就只穿灰黑色的衣服，来到营养俱乐部跟你们在一起，我都忘了年纪，感觉自己跟年轻人一样，出门要化妆，也可以穿粉红色的衣服。」 「那天我来教大家做葱油饼，来了18个学生，我站了一个下午又一直讲话都不觉得累，晚上回家才发现自己『铁腿』了。」 「以前我都是为了小孩而活，感觉很累，没有自己，现在小孩已经长大了，我要开始为自己而活。本来我有什么委屈都往肚子里吞，现在我发现能把自己的心情说出来，像倒掉垃圾一样，感觉很好。」 「年纪大了更要照顾自己，让自己健康是最大的财富，这样就不用麻烦别人。来这边跟店家还有其他会员都能够交心说话，也能做一个学生来学习营养与健康；本来每天早上起来都不知道要去哪里，现在有目标，有地方可以去了。」 原来一个温馨的早餐店，充满关怀的营养俱乐部可以成为每天想去的地方，每天生活的重心。 这个社会本来就不太重视年老一代的生活目标，或是他们也想要在退休以后做一些事情来打发时间，贡献自己一份力量的想法，加上近来经济环境比较不好，每个年龄层都面对无薪假跟失业的问题，老年人更是被忽略掉了。 借由营养俱乐部的环境，可以让这群具备手艺、厨艺，甚至人生智慧的长者找到自己人生的新目标，借由他们没有所求的分享与付出，来提升整个社区的「幸福指数」。 （本文同步刊登于作者网志 http://www.wretch.cc/blog/gatien） （出处/直销世纪杂志第197期，2009/05/1）