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在城市也能练壁虎功---儿童攀岩好处多多
儿童渴望爬高,与其一昧禁止,不如鼓励他们参加具安全、启发性的攀岩活动,它可有效改善孩童体质、增进感觉统合能力,又可培养思考、勇敢、自信的精神。 提起「攀岩」这项新兴运动,大部分人会认为,它是具高度危险与专业性的大人活动,不适合儿童体验,其实,攀爬是每个人与生俱来的本能,在欧美地区早已不分男女老幼(年龄从3 ~ 70岁),视攀岩为一般休闲活动。 攀岩运动最早可追溯到18世纪的欧洲,当时登山界为克服山峰(林)攀登时,面临悬崖、峭壁、溪谷等困难地形,发展出攀爬的技巧与工具,到了1970年,法国出现「运动攀登」(Sport Climbing)一词,攀岩才真正变成一项独立运动;今日攀岩运动则因专业安全性器材的研发、正确攀岩训练的推广,和人工攀岩场的兴起而减低了危险性,成为日渐普及且广被社会大众接受的运动。 攀岩活动有益儿童心智发展 攀岩专家认为,学习攀岩除能锻炼体能外,还可让攀爬者在努力过程中,提升自我肯定、增加自信心,比一般球类竞赛活动,更有助人格的正向发展,是以目前有许多国家皆积极进行儿童攀岩…
