为什么要乐观？

你一定曾听过许多人说，凡事要看得开，并且该学著乐观一点。 现在请容我再加上一句：乐观，会是你这辈子最棒的心灵资产。 为什么要乐观呢？ 乐不乐观真的有这么大的差别吗？ 嗯，就让我们先来聊聊乐观的神奇吧！ 首先，心理学的相关研究发现，乐观有益身体健康。 乐观的人比较不易成为压力的受害者，因此身体内因压力感而起的肾上腺素及压力激素也就不会失控过多，而导致免疫系统威力大伤的惨状。 也就是说，乐观的人免疫力较佳，伤风感冒免惊不说，就连心脏病、血管病变，及中风等「代志大条」的状况，都明显地比镇日悲观、心情郁卒的人少很多。 在挫折中找机会 其次，乐观有助成功。 曾经有过学者研究事业成功的人，看看他们成功的原因何在。结果发现这些成功者有些共通特质：他们对自己深具信心，对未来抱持乐观态度，而且具有极佳的挫折忍受力。 另外有一研究发现，成功者在生活中摔跤的次数往往比一般人多。 那他们为何还能成功呢？你问。 其关键就在于，成功的人在摔跤后爬起来的速度比较快，失败者则是怨天尤人的赖地不起。 另外，乐观能致富。 …