给女儿的生日祝福
本文正在努力数位化中，敬请期待。
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游干桂
愉悦生活的秘诀
一位专家把休闲形容成航空母舰，我问他：「什么意思？」他说：「巡曳海洋！」说的也是，人生的海洋那么美好，我们硬是睁一只眼、闭一只眼，便放了它，忘了该拥有一些「自由时间」，好好享乐一下。 比起古人尊重生活与自然的节奏，日出而作、日落而息的生活步调，懂得何时不渔、不耕、不猎，我们根本就不如。 少了欲望，可以过得更快乐 挪威与瑞典都是小国寡民的国家，分别只有448万与887万人口，国民所得也只比台湾高一点
编织童话梦田
写书，对我来说不是什么新鲜事，但写「童话书」，很新鲜。为什么想写？梦吧。 希望将讲给儿女听，津津有味的故事，一一地搬上文字舞台，让孩子享受一种从未有过的快意；我的故事常常可以把悲伤的女儿逗笑了，替忿忿不平的儿子，开一扇心灵的窗，同
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状元梦落
状元的殿试卷，我猜没人见过；之前，我也不例外，无法一窥究竟，但是一张来自山东孔子老家的殿试卷，重新引起许多人的好奇，纷纷前往国父纪念馆，隔著橱窗观赏。 这份中国留下唯一的状元卷，我有幸见过一次；那一年与朋友千里迢迢远赴山东青州博物
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家庭EQ学
内文： 我有一位朋友，四十来岁，工作收入不错，职位很高，是朝九晚五的上班族，是同事眼里的好好先生；他什么都好商量，朋友有何困难，一定两肋插刀：他也是个工作狂，喜欢把工作带回家，关在房里打电脑，修改计划书，有时还在半夜打电话询问下属，或
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消逝的童年
为了某些人们自以为是的目的，孩子与欢乐童年渐行渐远，每个儿童都肩负著光宗耀祖，名扬四海的使命感，努力填充脑容量，向世界看齐，让原本应该活泼开朗的脸庞，硬生生挤出几许哀愁。 上至天文，下至地理，无所不学，很难不令人想起被八国联军打得
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少来了，烦恼！
不烦是一种智慧，它需要发心学习。 内文： 狄更斯在《双城记》里说到：「这是个黑暗的年代，也是个光明的年代」，黑暗与光明正是一体两面，同时存在；快乐的人，从黑暗中看见光明，烦恼的人，在光明里担心黑暗。 海明威的第一
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别让童心去流浪
读过瑞秋．卡普兰（Ｒachel Ｋaplan）的一段话，描述人与自然的关系时提到，亲近柔润的绿意、澄澈的溪流、苍翠森林的绿色经验，是人类与生俱备的子宫效应，人们会本能的、不怕麻烦的接近大自然。 对应罗素的说法：「真正的知识藏在大自
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关怀与沟通来解读孩子自杀符码
正值成长期的孩子，情绪低潮之多常是成人所无法想像。身为父母的您只需多留意观察与关心孩子，就不致让他因外在因素而导致情绪崩盘，您也能成功扮演孩子最佳的心理医生。 最近这几个月，自杀仿佛传染病一样，在各地漫烧开来，几乎已经到了每天打
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订作孩子的自尊心
内文： 每个人都想成功。什么是成功？人人解释不一。 出人头地、光宗耀祖是一种成功的模式；明星、作家，是另一种成功的分法；演活自己，又是另一种成功者。 心理学家对成功的说法比较与众不同，他们从研究中发现，智慧高超，学校表现优秀的
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活出很不烦
前不久在基市府主办的一场有关地政人员的观念革命讲演会里，有位听者私下问我一个有趣的问题，如果烦恼缠身，困惑常住，天天活不好，无法马上顿悟的人，如何解决烦恼，这使我重新思考烦恼的专业处方。 的确如此，并非所有人都能耐在一瞬之间，将烦
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善变的人，最快活！
阅读号称「湖上笠翁」李渔的作品，常有会心一笑的触动，他是一个特别讲究艺术化趣味生活的文人，在清朝那种封建的年代里，却对起居生活都有独特巧思，更是令人费解，他的创意从何而来？ 「变」是他的生活主张，他相信「穷则变，变则通」，而且是「
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放下罣碍找希望
放下，是获得好心情的最佳理由。 放下罣碍，放下贪心，放下欲望，放下怒火，放下野心等等。 说来简单，做来难，多数人就是放不下。 放不下，烦恼便在周身绕。 佛家说，贪瞋痴是人的三大原罪，不除去，烦恼常住心。
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聆听配偶的心音
婚姻路上同行，学著用生命态度转换思考，让笑意取代怒气，并且给彼此多一些生活的空间，演活更好的自己，携手走向更长远、更美好的未来！ 有位朋友告诉我，这些年来最大的收获便是，放下日进斗金的奢望，陪配偶喝杯好茶，他们相约，每个星期傍晚，
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美化姻缘有绝窍
家不齐，人生路上难行，找寻怒气的渲泄口，让怒意消、快意生，人生自然美好。 春雨流流，清疏畅快，野花如来，雅韵幽灵，竹光翡翠，理悟自得；这种风流时刻，很想坐下来，与你清泉白石为伴，山径闲聊婚姻。 「谈教育不谈婚姻也偏」，这是一位
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ｅ世代父母守则
工作固然重要，但与家人间的相处亦不容忽视，倘若亲子互动的时间仅占生活的10%，那么你忍心浪费时间在争吵与练「气」功吗？多赞美并聆听孩子的内心世界，别让忙碌的工作取代了你与家人相处的宝贵时间！ 有一些研究数字，我想先提供出来供你参考
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名人的成功术
谈到名人，第一个进入脑海的常常是爱因斯坦，不止因为他是举世闻名的物理大师，《相对论》的提出，对增进人类宇宙思维上做出卓越贡献，更因为我很喜欢他那种天真、活泼、幽默、顽皮的一面，一位伸著舌头拍照的老顽童。 脑袋神奇，被喻为科学家中的
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平凡的幸福
内文： 盼著意义人生的人，该先弄懂，钱在人生里的真正意义。罹患肌肉萎缩症，也是志工社福界的名人朱仲祥说：「有呼吸就有希望。」在他看来，呼吸比钱重要多了。 我们都像磨坊主人，磨坊的磨生活，磨盘、水转、水流与辗出的米多少，决定利润，贪
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